136740643624492
Søvn og sundhed

Hvilken topmadras skal jeg vælge?

Det kan føles umuligt at vælge den rette topmadras, når der findes et utal af forskellige materialer, højder og typer af komfort. Derfor gennemgår vi i guiden her, hvilke topmadrasser der egner sig særligt godt til dig der sover for varmt om natten, dig der døjer med smerter og dig der eksempelvis ejer en elevationsseng.

Læs mere
23182209
Søvn og sundhed

Hvad er en rullemadras?

En rullemadras er et tyndt beskyttende lag, der placeres oven på madrassen eller topmadrassen og under lagenet. Rullemadrassen fungerer som en praktisk madrasbeskytter, der hjælper med at beskytte din madras mod fugt, sved, pletter og almindeligt slid. Samtidig gør rullemadrassen det også lettere at vedligeholde et mere hygiejnisk sovemiljø, fordi den er nem at tage af og typisk kan vaskes i vaskemaskinen.

Læs mere
23182209
Søvn og sundhed

Hvor stor er en almindelig dyne?

De to mest almindelige størrelser på dyner for voksne i Danmark er 140x200 cm for enkeltdyner og 200x220 cm for dobbeltdyner. Du kan dog også få dyner med ekstra længde, hvis du har brug for lidt mere plads i fodenden. Til babyer er standardmålet på dyner typisk 70x100 cm, mens dyner til børn typisk måler 100x140 cm.

Læs mere
22193758
Søvn og sundhed

Sådan vasker du dit bambus sengetøj

Bambus sengetøj skal ofte vaskes mere skånsomt for at bevare blødhed, åndbarhed og pasform over tid. Materialet er nemlig lidt mere sart end klassisk bomuld, og bambus sengetøj kræver derfor vask ved lavere temperaturer, mildt vaskemiddel og tørretumbling ved lav varme. Her får du 5 konkrete råd til, hvordan du vasker og tørrer dit bambus sengetøj korrekt.

Læs mere
22193758
Søvn og sundhed

Skal man vaske nyt sengetøj før brug?

Ja, det anbefales som en god forholdsregel, at du altid vasker dit nye sengetøj, før du bruger det i soveværelset for første gang. Selvom sengetøjet ser rent ud, kan det nemlig indeholde rester fra produktionen – for eksempel overskudsfarve, kemikalier fra tekstilbehandling eller støv fra transport og emballering. Ved at vaske sengetøjet før brug vil du også opleve, at det kan føles blødere og mere behageligt mod huden.

Læs mere
22765701
Søvn og sundhed

Så længe skal din topmadras ligge inden brug

Din nye topmadras bør typisk ligge mellem 24–72 timer før brug, så materialerne får tid til at folde sig helt ud og opnå korrekt form og højde. Præcist hvor lang tid du skal vente med at bruge din topmadras afhænger af pakningen og producentens anbefalinger, men generelt anbefales det af mange producenter at vente med at bruge en ny topmadras i op til 72 timer.

Læs mere
22193876
Søvn og sundhed

Hvad er en kontinentalseng?

En kontinentalseng er en højere og mere luksuriøs sengetype, der er opbygget i tre lag: én boksmadras i bunden, en springmadras i midten og en topmadras som øverste komfortlag. Kontinentalsenge kendetegnes også ved deres relativt høje design og den sammenhængende liggeflade uden en generende revne i midten, da man typisk ligger på én stor madras.

Læs mere
134290156513209
Søvn og sundhed

Hvor stor er en halvandenmandsseng?

En klassisk halvandenmandsseng har sengemålene 120×200 cm eller 140×200 cm, hvilket placerer sengetypen mellem en enkeltseng og en dobbeltseng i størrelse. Halvandenmandssengen er et særligt populært valg, fordi den netop giver mere plads end en enkeltseng uden at fylde helt så meget i soveværelset som den klassiske dobbeltseng.

Læs mere
22766710
Søvn og sundhed

Hvor stor er en queensize seng?

En queensize seng er en ekstra bred dobbeltseng, der typisk måler 200x200 cm hvilket er 20 cm bredere end en klassisk dobbeltseng på 180x200 cm. Dermed får du betydeligt mere plads at sove på – både alene og sammen med en partner. Queensize-sengen er et populært valg for dig, der ønsker ekstra komfort og bevægelsesfrihed, uden at gå helt op i kingsize-størrelse. I artiklen her ser vi nærmere på, hvilke mål en queensize seng typisk dækker over, hvilke sengetyper i queensize størrelse som der findes – og hvem queensize sengestørrelsen passer særligt godt til.

Læs mere
22193876
Søvn og sundhed

Hvor stor er en kingsize seng?

En kingsize seng er en ekstra stor sengetype, der måler minimum 200x210 cm. Til sammenligning måler en klassisk dobbeltseng normalt 180x200 cm, så her får du markant mere plads at brede dig på. Kingsize-sengen er en af de største standardstørrelser i Danmark og giver rigeligt med plads til to voksne – og måske endda et barn eller to. En kingsize seng vælges ofte for at skabe mere luksuriøs plads i sengen – både hvis du eller din partner bevæger jer meget i søvne, eller hvis børnene indimellem deler nattesøvnen med jer. I artiklen her dykker vi ned i, hvilke sengemål en kingsize seng typisk dækker over, og hvem denne sengetype passer særligt godt til.

Læs mere
22765978
Søvn og sundhed

Hovedpuden du bliver afhængig af

Enhver fordom om formstøbte puder fordufter som regel allerede efter et par nætter med en af TEMPURs specielt formede hovedpuder. Udvalget af modeller og størrelser sikrer, at enhver kan finde sin helt egen yndlingspude.

Læs mere
22193859
Søvn og sundhed

Guide: Sådan vælger du den rigtige hovedpude

Er en pude ikke bare en pude? Det korte svar er: nej. En hovedpude er altafgørende for at du får en god nattesøvn. Derfor er det godt givet ud at bruge lidt tid på at finde den helt rigtige pude, der passer til dig og din sovestilling. Følg vores pudeguide og find den perfekte pude

Læs mere
23181906
Søvn og sundhed

Sig godnat i den helt rigtige seng

Book en søvnrådgiver i din nærmeste Drømmeland, og sig godnat med vished om, at det er den rigtige seng for dig, du lægger dig i.

Læs mere
22193878
Søvn og sundhed

En elevationsseng gør godt

Skal man altid ligge på langs? Strakt ud? Ligge lige som en lineal? Eller er der fordele ved at slå lidt folder på sig selv og lade sengen gøre det for sig? Altså anskaffe sig en elevationsseng?

Læs mere
22765701
Søvn og sundhed

Fordele ved Talalay naturlatex i din topmadras

Latex er et meget populært materiale til brug i madrasser og topmadrasser - og ikke uden grund. Det har en høj elasticitet, er trykaflastende, tilpasser sig kroppen og støtter de rigtige steder. Desuden er det hygiejnisk i brug, da det ikke optager kropsvarme i samme grad som øvrige materialer, og det fås i mange varianter. Latex er nemlig ikke bare latex. Talalay Latex kommer af saften fra gummitræer - læs mere om de mange fantastiske genskaber ved Talalay naturlatex i denne artikel.

Læs mere
22765632
Søvn og sundhed

Kontinentalseng - Suveræn liggekomfort uden revner.

Vil du gerne have den bedste liggekomfort i hele sengens bredde, og kan du sagtens undvære elevation, så vil vi anbefale at du kigger efter en kontinentalseng. Med én stor madras på toppen oplever du samme komfort over alt på madrassen - og det har mange fordele, bl.a. hvis du gerne vil ligge tæt med din partner, ligger meget uroligt eller ofte har børn i sengen.

Læs mere
22764178
Søvn og sundhed

Hvor høj skal min hovedpude være?

Den pudehøjde, som bedst støtter dig, afhænger primært af din foretrukne sovestilling, hvor brede dine skuldre er i forhold til dit hoved og endelig hvor blød din madras er.

Læs mere
22306514
Søvn og sundhed

Guide til at vælge seng

En ny seng er en rigtig god investering for både krop og sundhed. Det er mens du sover, at din krop restituere sig og gør sig klar til en ny dag, så det er vigtigt, at du får en god nats søvn.

Læs mere
22305772
Søvn og sundhed

Hvilken hovedpude skal du vælge?

Dunpude, formstøbt pude eller fiberpude - det skal du være opmærksom på! Den traditionelle hovedpude er blød og formbar, mens en pude af formstøbt skum støtter hovedet hele natten igennem. Fiberpuden er derimod nem at vaske, så hvad skal du vælge?

Læs mere
22193873
Søvn og sundhed

Sådan vælger du den bedste seng og madras til dit behov

Kontinentalseng, boksmadras, elevationsseng eller sengeramme med madras – hvordan vælger du hvilken type seng, der er bedst for dig? Et godt sted at starte er at kigge på, hvor mange der skal ligge i den, om du har nogle særlige skavanker at tage hensyn til og hvilken komfort du vil gå efter.

Læs mere
22193670
Søvn og sundhed

Bliv klog på de forskellige typer af skum, som bruges i madrasser

Polyskum, purskum, PU-skum, kunstlatex, naturlatex, trykaflastende skum – der findes mange slags! Og dertil findes de andre typer madrasser, hybridmadrasser og madrasser med forskellige typer fjedre eller specielle materialer som Svanes IntelliGel.

Læs mere