Den bedste hovedpuder til at sove på siden
Her på siden finder du alle vores allerbedste hovedpuder til dig, der ligger på siden, når du sover. For sidesovere kan det nemlig være en stor fordel at vælge en forholdsvis høj og fast hovedpude, der kan udfylde mellemrummet mellem dit hoved og din skulder henover hele natten.
Den bedste hovedpude til sidesovere er en pude, der gør det muligt for din nakke at ligge lige og i en ergonomisk korrekt sovestilling, hvor hovedet ikke bliver bøjet for meget ned mod madrassen.
Hovedpuden skal også gerne være fast nok til at holde højden hele natten. En blød pude kan godt fungere, men den skal være fyldig nok til, at dit hoved ikke synker for meget ned.
I vores fysiske butikker i hele landet har du mulighed for at prøve at ligge på siden med forskellige hovedpuder og få vurderet af vores uddannede personale, om du ligger ergonomisk korrekt. Du kan også prøve vores produktguide herunder.
Hvor høj skal puden være, når du sover på siden?
Selvom personer, der sover på siden, generelt har brug for en forholdsvis høj pude, er der stadig forskel på, hvilke hovedpuder vi kan anbefale fra person til person. Udover din sovestilling kommer valget af hovedpude nemlig især an på, hvor dybt du synker ned i din madras og bredden på dine skuldre:
Mellemhøj hovedpude: Har du smalle skuldre, eller sover du på en blød madras, er en mellemhøj pude ofte nok. Når skulderen synker ned i madrassen, bliver mellemrummet mindre, og så skal puden ikke fylde så meget ud.
Høj hovedpude: Har du brede skuldre, eller sover du på en fast madras, skal puden være høj. Her bliver skulderen oppe, og mellemrummet til hovedet er større. En høj pude sørger for, at nakken ligger lige og ikke bøjer ned mod madrassen.
Justerbar hovedpude: Er du i tvivl, eller skifter du af og til over på ryggen, er en pude med justerbar højde et godt valg. Du kan selv fjerne eller tilføje højde, indtil puden passer til dig.
Hos Drømmeland oplever vi særligt, at hovedpuder med flere lag egner sig særligt godt til personer, der sover på siden. I vores landsdækkende butikker kan vores uddannede personale også rådgive dig om, hvilken pudehøjde der kunne passe særligt godt til dig og din sovestilling.
Hvilken fasthed og fyldtype passer til sidesovere?
Hos Drømmeland oplever vi særligt, at hovedpuder med flere lag og en vis fasthed kan egne sig særligt godt til personer, der sover på siden.
Når du sover på siden, skal din hovedpude nemlig være fast nok til at holde højden hele natten. En pude, der er for blød, giver efter under hovedet, og så ender nakken med at bøje ned mod madrassen alligevel i løbet af natten.
Mange sidesovere vælger derfor en ergonomisk hovedpude i skum eller TEMPUR-materiale, fordi den holder formen og trykaflaster nakken. Hvis du foretrækker en blødere og mere klassisk fornemmelse, kan en god dunpude også sagtens fungere, så længe hovedpuden er fyldig nok.
Generelt anbefaler vi, at du kigger i retning af en dunpude med flere lag eller med fjer i midten, da den giver mere støtte end en pude, der kun er fyldt med dun.
Prøv de forskellige hovedpuder i din Drømmeland
Uanset om du sover på maven, ryggen eller siden, spiller en støttende hovedpude en vigtig rolle i at sikre en komfortabel nattesøvn. Den rette hovedpude hjælper med at aflaste nakken og forhindre ubehag og spændinger, så du vågner op udhvilet og uden ømhed.
Hos Drømmeland finder du et bredt udvalg af hovedpuder, der passer til dine individuelle behov. Vi tilbyder alt fra anatomisk formede puder, der giver ekstra støtte til nakken, til allergivenlige muligheder og puder i forskellige højder.
En god hovedpude kan gøre en stor forskel for din nattesøvn, og vi er klar til at hjælpe dig med at vælge den, der giver dig den bedste komfort nat efter nat. Gå på opdagelse i vores udvalg, og find den perfekte hovedpude til dig.