Skal du købe en ny hovedpude? Så bør du vælge en, hvor dit hoved ligger behageligt hele natten, og som giver din nakke og skuldre en optimal støtte. Har du en forkert pude, risikerer du nemlig, at din rygsøjle ligger skævt. Det resulterer i, at
du sover dårligt og i værste vågner med nakkesmerter.
De høje krav til en hovedpude kan du heldigvis få opfyldt med vores ergonomiske puder. De er med særlig nakkestøtte, hvilket hjælper kroppen med at opretholde en naturlig sovestilling hele natten, og det forbedrer din søvnkvalitet.
Vores ergonomiske hovedpuder kommer blandt andet fra TEMPUR®, der er anerkendt for at skabe puder med fantastisk komfort og støtte. Mærket står nemlig bag det unikke TEMPUR® Materiale, der aktivt former og tilpasser sig efter dit hoved, nakke og skuldre.
Leder du efter en ergonomisk hovedpude med optimal støtte og komfort, kan du altså finde den her hos Drømmeland.
Når du skal vælge en ergonomisk pude, skal du tage højde for, hvor blød din madras er, og om du sover mest på siden, ryggen eller maven. Din rygsøjle skal nemlig være i lige linje med din nakke, når du sover.
Sover du for eksempel mest på maven? Så skal din ergonomiske hovedpude være blød og meget lav, da hovedet skal ligge så tæt på madrassen som muligt for at holde rygsøjlen ret. Har du samtidig en meget blød seng, så skal puden også være lidt lavere.
Hvis du bedst kan lide at sove på ryggen, bør du også vælge en pude uden meget fylde, som giver nakken ekstra støtte. Det vil sige en flad pude, der sikrer, at hovedet og nakken flugter.
Omvendt bør du vælge en hovedpude med ekstra højde og fyld, hvis du sover bedst på siden. Her bør højden på din pude svare til bredden på din skulder. Så undgår du at få en unaturlig sidebøjning af nakken, når dit hoved hviler på puden. Du kan se alle vores
hovedpuder til at sove på siden her.
Når du først har fundet den ergonomiske hovedpude, der passer til dig og dine sovevaner, får du svært ved at gå tilbage til en almindelig hovedpude.
Med den rette ergonomiske pude vender du dig nemlig færre gange om natten, da puden passer til din nattesøvn, nakke og din foretrukne soveposition. Resultatet er, at du vågner veludhvilet op og er mere afslappet i nakke og skuldre.
Er du usikker på, om en formstøbt hovedpude er noget for dig? Du er velkommen til at besøge vores butikker, hvor du kan prøve vores forskellige hovedpuder. Vi har også en kyndig kundeservice, som du er velkommen til at kontakte og få rådgivning af. I samråd med dig finder vi frem til den pude, der giver dig den optimale støtte.